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Fett Verbrennen Hula Hoop Training ist eines der effektivsten Fitnesstrainings um Kalorien zu verbrennen. Es kann verwendet werden um die Taille zu verdünnen und es ist auch ein guter Helfer für dünne Beine und dünne Arme.Wenn Sie den Hula Hoop mit rhythmischer Atmung drehen können Sie in etwa 10 Minuten 100 Kalorien verbrauchen. Wenn Sie länger als 20 Minuten daran festhalten ist die Wirkung der Fettverbrennung besser
Wellendesign Die Innenseite des Hula Hoops hat ein Wave Design das d